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为什么书看多了反而会消极

发表时间:2024-10-16 21:39:42 来源:网友投稿

阅读本身是一种积极的活动,可以拓宽视野,增长知识。但过量的阅读可能会让人陷入消极情绪,原因如下:首先过多的阅读可能会让人沉浸在虚构的世界中,与现实脱节,导致对现实问题的忽视;其次阅读过程中,人们可能会遇到与自身价值观相悖的观点,引发内心冲突和焦虑;再者长时间阅读容易造成身心疲惫,影响情绪;最后过度依赖书籍获取信息,可能使人在面对现实问题时缺乏独立思考的能力。所以适当调整阅读量,保持与现实生活的平衡,有助于避免消极情绪的产生。

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