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吃西瓜有哪些注意事项

发表时间：2024-10-17 01:46:35 来源：网友投稿

吃西瓜时首先要注意新鲜度，确保西瓜是当天切开或新鲜购买的，以避免食物中毒。其次西瓜含水量高，吃太多可能导致腹泻，适量食用为宜。西瓜性寒脾胃虚寒、消化不良者应适量食用，以免引起不适。切西瓜时要使用干净、卫生的刀具和砧板，避免交叉污染。西瓜籽可能引起肠胃不适，建议食用前剔除。吃西瓜时要慢慢咀嚼，以免西瓜汁迅速进入胃中，刺激胃壁。最后吃完西瓜后，用清水漱口，保持口腔卫生。

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