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吃柿子不能喝酸奶吗

发表时间：2024-10-17 02:25:06 来源：网友投稿

柿子中含有大量的鞣酸和果胶，这些成分在胃酸的作用下会形成难以消化的团块，也就是所谓的胃柿石。而酸奶中的乳酸菌会改变胃内的酸性环境，增加胃酸分泌，使得胃柿石的形成更容易。所以吃柿子时最好不要同时喝酸奶，以免增加胃柿石的风险。当然如果实在想吃柿子并想喝酸奶，建议在吃柿子后间隔一段时间再喝酸奶，以减少对胃部的影响。

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