山楂可以和梨和苹果一起吃吗
发表时间：2024-10-17 06:43:20
来源：网友投稿
山楂、梨和苹果都是常见的水果，它们可以一起食用。山楂性味酸、甘、微温，具有消食化积、降血脂的功效；梨性味甘、凉，有润肺止咳、清热生津的作用；苹果性味甘、平，富含膳食纤维，有助于消化。三者结合食用，不仅口感丰富，还能相互补充营养，有助于增强体质、促进消化。但，山楂性酸，不宜空腹食用，以免刺激胃黏膜；梨性凉，脾胃虚寒者应适量食用。所以在食用时，根据个人体质适量搭配即可。
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