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皮肤很敏感怎么办

发表时间：2024-10-17 07:57:13 来源：网友投稿

皮肤敏感意味着皮肤对某些物质或环境因素的反应过于敏感。首先保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免使用刺激性强的清洁剂。其次选用无香料、无色素的护肤品，减少对皮肤的刺激。防晒也很重要，选择物理防晒霜，避免化学防晒剂对敏感皮肤的伤害。饮食上避免辛辣、油腻食物，多喝水，保持良好的生活习惯。穿着上选择透气性好的棉质衣物，避免化纤材料刺激皮肤。如有不适及时就医。

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