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全脂奶粉和脱脂奶粉的区别有哪些

发表时间：2024-10-17 09:09:01 来源：网友投稿

全脂奶粉和脱脂奶粉在脂肪含量上有明显差异。全脂奶粉保留了牛奶中的脂肪，每100克含有大约26克的脂肪，所以口感更香浓，营养价值更高。而脱脂奶粉去除了大部分脂肪，每100克含脂肪大约1克，适合需要控制脂肪摄入的人群。在营养成分上，全脂奶粉含有的维生素A、D、E等脂溶性维生素较多，而脱脂奶粉则相对较低。全脂奶粉口感更接近牛奶，而脱脂奶粉则较为清淡。，全脂奶粉热量较高，脱脂奶粉则相对较低。选择哪种奶粉应根据个人健康状况和口味偏好来决定。

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