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为什么人在最低谷的时候会沉默寡言

发表时间：2024-10-17 09:58:02 来源：网友投稿

人在低谷时期沉默寡言，主要是因为心理压力和情绪波动。面对困境人们会感到焦虑、沮丧，难以找到合适的话语表达内心的痛苦。恐惧被他人误解或嘲笑，导致个体选择沉默以避免不必要的麻烦。此时大脑会进入一种保护机制，减少语言交流，以降低心理压力。同时内心深处的无助感和失落感也会使个体失去与人沟通的欲望。总之沉默寡言是人在低谷时期的一种自我保护行为，是心理状态的一种体现。

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