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罗汉果泡水用去壳吗

发表时间：2024-10-17 10:29:03 来源：网友投稿

罗汉果泡水时，通常不需要去壳。罗汉果的外壳具有一定的药用价值，如清热解毒，所以很多人喜欢保留外壳一起泡水。但是如果觉得外壳影响口感或者不便处理，可以选择去掉外壳。去掉外壳后可以将罗汉果剪成两半，这样有利于释放更多的营养成分。无论去壳与否，泡水时都要将罗汉果放入杯子中，加入热水，浸泡5-10分钟后即可饮用。罗汉果泡水具有润喉、清热、解毒、降火等功效，是一种非常受欢迎的健康饮品。

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