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罗汉果连皮可以泡水吗

发表时间：2024-10-17 10:31:35 来源：网友投稿

罗汉果是一种常见的中药材，其皮也含有一定的营养成分。罗汉果连皮泡水是可以的，这样可以使茶水更具营养价值。将罗汉果洗净后，连同皮一起放入杯子中，用热水冲泡。泡制过程中罗汉果的皮会慢慢膨胀，释放出丰富的营养。喝罗汉果茶可以清热解毒、润肺止咳，适合嗓子不适、咳嗽的人群。但，罗汉果性寒，脾胃虚寒者应适量饮用。同时泡制过程中水温不宜过高，以免破坏罗汉果中的有效成分。

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