什么才叫自律
发表时间：2024-10-17 12:11:07
来源：网友投稿
自律是指个体在没有外界强制和约束的情况下，自觉地遵循一定的道德规范、行为准则和纪律要求，进行自我管理、自我约束的过程。自律包括以下几个方面：一是时间管理，合理安排自己的时间，按时完成学习、工作等任务；二是情绪管理，学会调节自己的情绪，保持心态平和；三是目标设定，明确自己的人生目标，为之努力奋斗；四是责任感，对自己的言行负责，勇于承担责任；五是自我监督，定期对自己的行为进行反思，发现问题及时改正。简言之自律就是自我约束，自我管理，使自己在没有外部压力的情况下，依然能够按照既定的标准和要求去行动。
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