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知了猴有什么营养

发表时间：2024-10-17 13:51:46 来源：网友投稿

知了猴也就是蝉，是一种富含营养的昆虫。首先它含有较高的蛋白质，是人体所需的优质蛋白质来源之一。知了猴还含有钙、磷、铁等多种矿物质，有助于维持骨骼健康和血红蛋白的生成。它还含有一定量的脂肪和碳水化合物，为人体提供能量。在维生素方面，知了猴含有丰富的维生素B1、B2、B6等，这些维生素对维持神经系统健康和促进新陈代谢具有重要作用。值得一提的是，知了猴的脂肪中还含有不饱和脂肪酸，对降低血脂、预防心血管疾病有益。知了猴是一种营养丰富、具有保健功能的昆虫。

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