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14岁男生护肤教程

发表时间：2024-10-17 13:56:24 来源：网友投稿

14岁男生护肤教程如下：首先清洁面部，使用适合男生的温和洗面奶，轻轻按摩面部，然后用清水冲洗干净。接着拍上爽肤水，帮助肌肤收缩毛孔，保持肌肤清爽。然后涂抹防晒霜，防晒指数至少为SPF30，以防紫外线伤害。接着使用适合男生的保湿霜，轻轻按摩至吸收。最后注意日常饮食健康，多喝水，保持良好的作息习惯，不要熬夜。记得定期更换枕套和毛巾，保持个人卫生。

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