当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 正常饭量是多少

正常饭量是多少

发表时间：2024-10-17 14:06:41 来源：网友投稿

正常饭量因人而异，主要取决于年龄、性别、体重、身高、活动量等因素。一般来说成年男性每日所需热量约为2500千卡，女性约为2000千卡。这些热量可以转化为食物，如米饭、面条、肉类、蔬菜等。以米饭为例每100克米饭大约提供120千卡热量。所以一个成年男性每天大约需要摄入2.5公斤米饭，女性则需要约2公斤。但这个数值仅供参考，具体还需根据个人实际情况调整。总之正常饭量是根据个人需求而定的，要保证营养均衡，避免过量或不足。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！

相关资讯
  • 汽修专业新疆怎么找工作
    2025-04-06
  • 机械专业专长怎么写简历
    2025-04-06
  • 专科怎么报审计专业的
    2025-04-06
  • 专业学科导师类别怎么填
    2025-04-06
  • 查报考专业网站怎么查
    2025-04-06
  • 水电专业规划怎么写简历
    2025-04-06
  • 表演专业怎么留学的好呢
    2025-04-06
  • 专业防雷检测怎么收费的
    2025-04-06
  • 怎么查询同等学力专业
    2025-04-06
  • 高考技能专业怎么选择的
    2025-04-06
  • 钢筋套筒专业名称怎么写
    2025-04-06
  • 中专怎么填高考志愿专业
    2025-04-06
  • 中专统招怎么报志愿专业
    2025-04-06
  • 师范专业自我评价怎么写
    2025-04-06
  • 景观建筑换专业怎么换好
    2025-04-06
  • 建筑专业学生简历怎么写
    2025-04-06
    • 推荐资讯
  • 塑性混凝土拌合物的流动性测定方法是
    2024-07-28 00:21:56
  • 学唱歌的就业环境分析
    2024-07-29 19:36:01
  • 素其位而行之啥意思
    2024-07-30 09:56:05
  • 中学开学准备消毒用品
    2024-07-31 19:12:01
  • 惜惜相通的意思是什么
    2024-08-24 12:03:29
  • 未怕周郎的出处是哪里
    2024-10-03 11:17:58
  • 缅诉的意思是什么
    2024-10-18 15:20:12
  • 社团新学年工作计划
    2024-12-03 13:35:20
  • 音乐考研专业有什么
    2025-03-21 17:48:54
  • 自考工程专业哪个学校好
    2025-03-22 10:22:33

    • 新励学网教育平台

    海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠

    最新文章

    累积科普文章数：18,862,126篇

    热门关注
  • 1 汽修专业新疆怎么找工作
  • 2 机械专业专长怎么写简历
  • 3 专科怎么报审计专业的
  • 4 专业学科导师类别怎么填
  • 5 查报考专业网站怎么查
  • 6 水电专业规划怎么写简历
  • 7 表演专业怎么留学的好呢
  • 8 专业防雷检测怎么收费的
  • 9 怎么查询同等学力专业
  • 10 高考技能专业怎么选择的
  • 11 钢筋套筒专业名称怎么写
  • 12 中专怎么填高考志愿专业
  • 13 中专统招怎么报志愿专业
  • 14 师范专业自我评价怎么写
  • 15 景观建筑换专业怎么换好
    • 网站导航
    首页
    教育
    考研
    作文
    公考
    申论
    留学
    建造
    会计
    问答