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人生果是热性的,还是凉性的

发表时间：2024-10-17 14:14:03 来源：网友投稿

人生果学名为猕猴桃，其性质属于凉性水果。凉性水果通常具有清热解毒、生津止渴、解热去火等功效。猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有助于消化。同时猕猴桃具有抗氧化作用，可以增强人体免疫力。但，虽然猕猴桃性质凉性，但并不适合所有人群，特别是脾胃虚寒、腹泻等症状的人应适量食用。总之人生果是一种性质凉性的水果，具有一定的营养价值。

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