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腰围和腹围的区别

发表时间：2024-10-17 14:26:45 来源：网友投稿

腰围和腹围是两个描述人体体型的重要指标，但它们所指的部位和测量方式有所不同。腰围是指围绕腰部最细部分的周长，通常用来评估腹部脂肪的多少。而腹围则是围绕腹部最粗部分的周长，它包括了腰部和腹部所有层次的脂肪。简单来说腰围是腰部最细处的尺寸，而腹围是腹部最粗处的尺寸。测量时腰围的起点通常在肋骨下缘和髂嵴上缘之间，而腹围的起点则是在肚脐水平线。两者都能反映身体脂肪分布情况，但腰围更侧重于反映腹部脂肪，而腹围则涵盖了更多腹部脂肪。

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