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冬枣是热性还是凉性

发表时间：2024-10-17 14:39:42 来源：网友投稿

冬枣属于凉性水果。这是因为冬枣含有较高的水分和维生素C，能帮助身体散热，降低体内火气。从中医的角度来看，凉性水果有助于清热解毒，适用于体内火气旺盛的人食用。但是体质偏寒或脾胃虚弱的人应适量食用，以免引起不适。总体来说冬枣是一种适合大多数人食用的凉性水果。

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