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苹果籽可以吃吗

发表时间：2024-10-17 15:38:38 来源：网友投稿

苹果籽不可以直接吃。苹果籽中含有一种名为氰化物（氢氰酸）的天然毒素，尽管含量极低，但摄入过多可能导致中毒。在咀嚼和消化过程中，氰化物可能会被释放出来。所以即使只吃少量苹果籽，也可能存在健康风险。为了安全建议在吃苹果时，将苹果籽去除。

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