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怎么吃都不胖的人是什么体质

发表时间：2024-10-17 15:49:28 来源：网友投稿

怎么吃都不胖的人可能具有一种被称为“易瘦体质”的生理特点。这种体质的人通常拥有较高的新陈代谢率，能够更有效地将摄入的食物转化为能量，而不是以脂肪的形式储存。他们的身体可能对胰岛素敏感，这意味着身体能更好地处理血液中的糖分。遗传因素、身体活动水平、睡眠质量和肠道健康等因素也可能影响一个人的易瘦体质。值得注意的是，这种体质并不是普遍存在的，也不是不可改变的。每个人的身体都是独特的，对营养的吸收和代谢都有所不同。

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