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花生酱不能和什么一起吃

发表时间：2024-10-17 15:49:40 来源：网友投稿

花生酱不宜与巧克力、咖啡、酒类等刺激性饮品搭配食用。花生酱中含有丰富的脂肪和蛋白质，而巧克力、咖啡、酒类等则含有大量咖啡因和可可碱，这些成分会刺激神经系统，可能导致消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。花生酱与豆腐等高钙食品同食，可能导致人体对钙的吸收受阻，影响骨骼健康。所以在享受美食的同时应避免将花生酱与这些食物搭配食用。

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