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苏打水适合什么人喝

发表时间：2024-10-17 15:57:51 来源：网友投稿

苏打水含有碳酸，适量饮用可以帮助缓解胃酸过多、胃部不适等问题，适合消化不良、胃酸过多的人饮用。同时苏打水对于缓解运动后肌肉酸痛也有一定效果。但是以下人群应谨慎饮用：1. 胃溃疡、胃酸分泌过多者；2. 严重心脏病患者；3. 骨质疏松症、肾结石患者；4. 婴幼儿。总之适量饮用苏打水对大多数人来说是安全的，但特定人群需根据自身情况谨慎考虑。

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