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李子可以跟苹果一起吃吗

发表时间：2024-10-17 15:59:24 来源：网友投稿

李子和苹果可以一起吃。两者都属于水果，营养成分互补。李子富含维生素C和钾，苹果则富含膳食纤维和果胶。同时两者口感多样，一起食用能丰富口感，增加饮食乐趣。，食用时适量即可，避免过量摄入糖分，特别是对于糖尿病患者来说。过敏体质的人应谨慎食用，以免引起不适。总之李子和苹果一起食用是可行的，但需注意个体差异和适量原则。

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