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长期使用大量的醋对人体有什么害处

发表时间:2024-10-17 16:30:50 来源:网友投稿

长期大量使用醋对人体可能带来以下危害:首先醋会破坏胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病;其次大量醋摄入会降低人体免疫力,增加感染的风险;醋还能干扰人体对钙、锌等矿物质的吸收,影响骨骼健康;同时醋酸还会刺激口腔、食道和喉咙,引起不适;最后长期大量食用醋可能导致体内电解质失衡,影响心脏和神经系统功能。所以适量食用醋,注意饮食平衡,才是健康之道。

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