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玉米冷水煮还是热水煮

发表时间：2024-10-17 17:09:32 来源：网友投稿

玉米冷水煮和热水煮各有优缺点。冷水煮玉米需要将玉米放入锅中，加入足够的水，水开后放入玉米，继续煮约10-15分钟，玉米口感更鲜嫩。热水煮玉米则先将水煮沸，再放入玉米，煮约5-7分钟，玉米口感更甜。冷水煮玉米可以保留玉米更多的营养成分；热水煮玉米，玉米更易煮熟，但营养成分可能有所损失。根据个人口味和营养需求选择即可。

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