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新鲜无花果的皮能吃吗

发表时间：2024-10-17 17:59:39 来源：网友投稿

新鲜无花果的皮是可以食用的。无花果皮富含多种营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维。食用无花果皮有助于促进消化、增强免疫力、降低血糖等。在食用前建议彻底清洗干净，去除可能残留的农药和杂质。无花果皮口感独特，具有一定的涩味，有些人可能不太习惯。总之新鲜无花果的皮是可以安全食用的。

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