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吃萝卜多久才能吃桔子

发表时间：2024-10-17 17:59:57 来源：网友投稿

关于吃萝卜后多久可以吃桔子，这个问题并没有一个明确的答案。萝卜和桔子都是健康的水果，它们在营养成分和消化过程中可能会有所不同。萝卜富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动；桔子含有维生素C和膳食纤维。人体消化食物的时间因人而异，通常情况下，饭后1-2小时胃部食物基本排空，但具体到吃萝卜后多久可以吃桔子，建议观察个人消化情况。如果感觉胃部舒适，消化良好，可以适当调整时间。总之没有固定的规则，以个人感受为依据即可。

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