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睡凉席对身体有害吗

发表时间：2024-10-17 18:40:01 来源：网友投稿

睡凉席在一定程度上对身体是有益的。凉席能够帮助身体散热，降低体温，对于夏季来说有助于防止中暑。但是也有一定的风险。凉席表面可能存在细菌和螨虫，长期使用可能会引起皮肤过敏、瘙痒等症状。凉席的透气性较差，可能会影响睡眠质量。所以在使用凉席时，应注意选择质量较好的产品，并保持清洁，定期清洗和晾晒，以降低对身体的不利影响。

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