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薄荷泡水可以放多少

发表时间：2024-10-17 19:20:08 来源：网友投稿

薄荷泡水时通常取3-5克干薄荷叶即可。这是因为薄荷的香气较为浓郁，过多的薄荷可能会影响泡水的口感。将薄荷叶放入茶杯中，用沸水冲泡，盖上盖子闷3-5分钟后即可饮用。这样泡出来的薄荷茶味道清香，既可以提神醒脑，又能帮助消化。如果喜欢薄荷的苦味，可以适当增加用量；如果不喜欢苦味，可以减少用量或缩短浸泡时间。值得注意的是，薄荷不宜长时间浸泡，以免影响茶水口感。

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