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茶叶中黑色抗氧化剂是什么

发表时间：2024-10-17 19:35:16 来源：网友投稿

茶叶中的黑色抗氧化剂主要是茶多酚，这是一种复杂的化合物，包括儿茶素、黄酮类和酚酸类等。其中儿茶素是主要的抗氧化成分，具有多种健康益处。茶多酚可以清除体内的自由基，减缓细胞老化过程，增强免疫力，降低心血管疾病风险。茶多酚还有助于消化，促进脂肪代谢，具有一定的抗炎作用。饮用茶叶时其中的黑色抗氧化剂通过身体吸收，发挥其独特的保健功效。

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