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怎么护理头发

发表时间：2024-10-17 20:12:33 来源：网友投稿

护理头发首先要选择合适的洗发水，根据头发性质选择适合的产品，如油性、干性或混合性。洗头时用温水打湿头发，取适量洗发水揉出泡沫，轻柔地按摩头皮，避免用指甲抓伤头皮。用清水彻底冲洗干净，避免洗发水残留。定期使用护发素，涂抹在发梢至发中部分，按摩几分钟后再冲洗。使用吹风机时，尽量使用低温或冷风，保持一定距离吹干。定期修剪发梢，去除分叉，保持头发健康。避免长时间使用高温造型工具，减少化学染烫，保护头发不受损伤。保持良好的生活习惯，合理饮食，保证充足睡眠，有助于头发健康。

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