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脸上又干又起痘怎么办

发表时间：2024-10-17 20:20:03 来源：网友投稿

脸上干皮和痘痘可能是因为皮肤水油不平衡，导致油脂分泌过多。首先要确保清洁面部，使用温和的洗面奶，避免过度清洁。其次保持皮肤水分，使用保湿乳液或面霜，特别是在干燥的天气里。饮食上减少油腻、辛辣和高糖食物的摄入，多吃水果蔬菜，补充维生素。痘痘严重时建议咨询皮肤科医生，不要自行用药。避免用手摸脸，保持良好的作息，有助于皮肤恢复健康。

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