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经常打羽毛球应该穿什么样的衣服

发表时间：2024-10-17 21:24:58 来源：网友投稿

打羽毛球时应选择透气性好、吸汗的衣物。上衣最好选择短袖T恤或运动背心，材质以棉或透气性佳的运动面料为主。下装建议穿运动短裤，便于运动和散热。穿着合身既不束缚动作，又能提供必要的保护。同时选择吸汗透气的运动袜，减少脚部摩擦，避免运动中受伤。颜色方面以深色为主，减少运动中的视线干扰。穿着舒适的运动鞋，确保脚部稳定性和缓冲性。

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