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泥鳅和虾可以同吃吗

发表时间：2024-10-17 22:28:33 来源：网友投稿

泥鳅和虾是可以一起食用的。泥鳅和虾都是高蛋白低脂肪的食物，富含多种维生素和矿物质。从营养学角度来看，两者搭配食用并不会引起不良反应。但值得注意的是，泥鳅和虾都属于寒性食物，体质偏寒或脾胃虚弱的人群在食用时需适量。由于泥鳅具有活血化瘀的作用，孕妇在食用时应谨慎。总体来说泥鳅和虾可以同食，但应根据个人体质和健康状况适量调整。

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