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柠檬茶荷叶茶可以同时喝么为什么

发表时间:2024-10-17 22:31:26 来源:网友投稿

柠檬茶和荷叶茶可以同时饮用。柠檬茶具有生津止渴、提神醒脑的功效,而荷叶茶则有助于减肥和降低血脂。两者同时饮用,可以互补其功效。柠檬茶中的维生素C有助于荷叶中的生物活性成分的吸收,从而提高荷叶茶的效果。柠檬茶和荷叶茶均为天然饮品,没有副作用,适合大多数人饮用。但,对于胃酸过多或胃部不适的人群,饮用时需适量,以免加重不适。

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