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牛肉属于发物吗

发表时间：2024-10-17 22:32:34 来源：网友投稿

牛肉并不属于发物。发物是指容易引起人体过敏或炎症的食物，而牛肉富含优质蛋白质和必需氨基酸，对大多数人来说适量食用牛肉是有益健康的。但是部分人可能对牛肉中的某些成分过敏，或者因个人体质原因，食用牛肉后出现不适。所以对于这类人群，应避免食用牛肉或根据自身情况谨慎食用。总体来说牛肉不属于传统意义上的发物，但个人体质不同，食用时应注意观察自身反应。

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