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菠萝蜜核能跟海带排骨一起炖吗

发表时间：2024-10-17 23:14:19 来源：网友投稿

菠萝蜜核和海带排骨是可以一起炖的。菠萝蜜核含有丰富的蛋白质和矿物质，炖煮后味道独特，营养也很丰富。海带排骨汤则具有滋阴补髓、润肺止咳的功效。在炖煮过程中，将菠萝蜜核与排骨、海带一起放入煲中，加入适量的清水，用中小火慢炖。待排骨炖至酥烂，汤汁浓稠时，加入适量的盐和调料调味即可。这样的搭配既能补充营养，又能品尝到独特的口感。但，菠萝蜜核中的某些成分可能对某些人群不适宜，患有特殊疾病的人应谨慎食用。

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