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一袋光明的酸奶多少卡路里

发表时间：2024-10-17 23:23:08 来源：网友投稿

一袋光明酸奶的卡路里含量因产品种类和规格而有所不同。一般来说光明酸奶每100克大约含有20-30卡路里。例如光明纯酸奶（200克）大约含有40-60卡路里，而光明低脂酸奶（200克）大约含有30-40卡路里。光明酸奶中的糖分含量也会影响卡路里数值，所以具体卡路里含量请以产品包装上的信息为准。简单来说光明酸奶的卡路里含量相对较低，适合作为健康饮食的一部分。

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