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红豆薏米能和梨一起煮吗

发表时间：2024-10-17 23:38:42 来源：网友投稿

当然可以。红豆薏米和梨都是健康食品，它们的营养成分互补。红豆薏米汤具有利水渗湿、健脾止泻的功效，而梨则能清热润肺、生津止渴。将它们一起煮，不仅味道甜美，而且能发挥各自的食疗作用。在煮制时可将红豆和薏米提前浸泡，与梨块一同放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖，直至豆米软烂。这样煮出的汤品，既美味又健康，适合春夏季节食用。

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