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红豆薏米黑米黑豆能打豆浆吗

发表时间：2024-10-17 23:38:48 来源：网友投稿

当然可以。红豆、薏米、黑米和黑豆都是可以用来打豆浆的食材。这些豆类富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，打成的豆浆营养丰富。打豆浆时只需将这些豆类提前浸泡，然后与清水一起放入豆浆机中，按照说明书操作即可。，由于黑豆和黑米的皮较厚，建议提前浸泡时间稍长，以便豆浆口感更细腻。

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