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38度要盖被子还是散热

发表时间：2024-10-18 00:44:32 来源：网友投稿

38度时，人体处于发热状态，这可能是由于感冒、发烧或其他原因引起的。在这种情况下，如果室内温度适宜，即不超过25度，建议适当散热。可以通过开窗通风，使用风扇或空调来降低室温，帮助身体散热，缓解不适。但如果室内温度过低，比如低于20度，则建议盖上被子保暖，避免感冒加重。总之应根据室内外温度变化和个人舒适度来决定是否盖被子或散热。重要的是保持室内温度适中，避免过热或过冷。

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