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山药杏仁水煮多久

发表时间：2024-10-18 03:35:08 来源：网友投稿

山药杏仁水的煮制时间通常在20至30分钟之间。首先将山药和杏仁清洗干净，山药去皮切块，杏仁泡软。然后将山药块和杏仁放入锅中，加入适量的清水。大火烧开后转小火慢炖，期间可以适时搅拌，防止山药粘锅。待山药煮至软烂，杏仁熟透，即可关火。山药杏仁水的煮制时间根据山药和杏仁的硬度和个人口味调整，时间不宜过长，以免营养物质流失。

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