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多长时间洗一次头

发表时间：2024-10-18 06:52:41 来源：网友投稿

洗头的频率取决于多种因素，包括个人发质、头皮状况、活动量以及个人偏好。一般来说油性发质的人可能需要每天或每隔一天洗一次头，以保持头皮清洁；中性或干性发质的人则可以每2到3天洗一次。运动或大量出汗后，可能需要更频繁地洗头。，洗发过于频繁可能会破坏头皮的天然油脂平衡，导致头发干燥或头皮问题。每个人的情况都不同，所以最合适的频率应根据个人的具体情况来调整。

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