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儿童学乒乓球70个课时,练到什么样

发表时间:2024-10-18 07:28:10 来源:网友投稿

经过70个课时的乒乓球训练,儿童在技术层面上应该达到以下水平:

掌握基本的握拍姿势和正确站位。

能够进行正手攻球和反手推挡,动作规范,具有一定力量和速度。

球感增强能较好地判断来球的方向和速度。

熟悉发球技巧,能够进行平击和下旋发球。

在练习中能够进行简单的步伐移动和身体协调。

基本了解乒乓球规则,知道何时得分和比赛节奏。

在与教练或同伴的练习中,能够进行简单的对抗和配合。

总体来说儿童在70个课时的学习后,应具备一定的乒乓球基础技能,能够进行简单的比赛和练习,为今后的进一步提高打下基础。

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