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脸上长痘痘的话怎么办呢

发表时间：2024-10-18 07:36:03 来源：网友投稿

脸上长痘痘时，可以采取以下措施：1. 清洁：使用温和的洗面奶，每天早晚清洁面部。2. 避免用手摸脸：手上细菌可能加重痘痘。3. 饮食：少吃油腻、辛辣食物，多摄入水果蔬菜。4. 睡眠：保证充足睡眠，避免熬夜。5. 防晒：紫外线可能加重痘痘，出门做好防晒。6. 保持心情愉快：压力大可能诱发痘痘。7. 医疗治疗：如果痘痘严重，建议咨询医生。注意：护肤品选择要适合自己皮肤类型，避免使用刺激性产品。

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