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菠萝蜜核上的膜能吃吗

发表时间：2024-10-18 08:05:01 来源：网友投稿

菠萝蜜核上的膜是可以食用的。这个膜含有丰富的营养成分，包括膳食纤维、矿物质和维生素等。在食用时可以将菠萝蜜核上的膜清洗干净，然后切成小块，加入适量的糖或盐，就可以直接食用了。这种食用方式在东南亚地区较为普遍。，菠萝蜜核膜口感较为粗糙，有些许苦味，所以食用时要根据个人口味适量调整。同时食用前确保核膜新鲜、无变质，以免影响健康。

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