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正常成人的心率是多少

发表时间：2024-10-18 08:10:48 来源：网友投稿

正常成年人的心率通常在每分钟60到100次之间。这个范围适用于大多数健康成年人，包括男性和女性。但是运动员的心率可能会略低，有时甚至低于每分钟60次。心率会受到多种因素的影响，如年龄、性别、体重、体温、情绪状态和运动水平等。例如在休息或睡眠状态下，心率通常较慢；而在剧烈运动或紧张时，心率会加快。了解自己的心率有助于监测健康状况。

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