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骑行十二公里消耗多少卡路里

发表时间：2024-10-18 09:30:29 来源：网友投稿

骑行消耗的卡路里取决于骑行者的体重、速度、骑行时间以及骑行环境等因素。一般来说体重60公斤的人骑行12公里大约消耗500-600卡路里，体重70公斤的人大约消耗600-700卡路里。如果骑行速度较快，消耗的卡路里也会相应增加。平地骑行和平缓坡道骑行相比，消耗的卡路里会相对较少。骑行12公里消耗的卡路里在500-700之间。

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