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10斤脂肪多少卡路里

发表时间：2024-10-18 09:53:20 来源：网友投稿

10斤脂肪大约相当于5000卡路里。脂肪的能量密度较高，每克脂肪大约提供9卡路里。所以10斤脂肪（约5千克）含有约45000克脂肪，乘以每克9卡路里，得到总共约405000卡路里。这个数值只是一个大概的估算，实际能量摄入可能因个体差异和脂肪纯度等因素有所不同。脂肪在体内储存较为持久，所以消耗也需要相应的时间。

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