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月见草油酸是什么

发表时间：2024-10-18 10:13:32 来源：网友投稿

月见草油酸是一种天然存在于月见草种子油中的不饱和脂肪酸，属于ω-6族。它含有γ-亚麻酸（GLA），这是一种对人体健康非常重要的多不饱和脂肪酸。月见草油酸在人体中能够调节激素平衡，对皮肤健康、心血管系统、免疫系统和情绪调节等方面都有益处。它有助于缓解经前综合症（PMS）、改善皮肤炎症、降低血脂和改善血液循环。月见草油酸还具有抗氧化作用，有助于抵抗自由基对细胞的损害。所以它被广泛应用于保健品和护肤品中。

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