当前位置:新励学网 > 秒知问答 > 苹果手表可以测深度睡眠吗

苹果手表可以测深度睡眠吗

发表时间:2024-10-18 11:07:15 来源:网友投稿

苹果手表具备监测睡眠的功能,包括深度睡眠。它通过追踪佩戴者的心率、动作和睡眠模式来分析睡眠质量。深度睡眠是人体恢复和修复的关键阶段,苹果手表可以识别出用户何时处于深度睡眠状态,并记录其持续时间。当然这种监测只是基于算法和传感器的初步判断,并不能完全替代专业睡眠监测设备。不过它为用户提供了便捷的睡眠追踪工具,有助于了解自己的睡眠状况。

免责声明:本站发布的教育资讯(图片、视频和文字)以本站原创、转载和分享为主,文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益,请联系底部站长邮箱进行举报反馈,一经查实,我们将在第一时间处理,感谢您对本站的关注!