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零基础人学太极24式好学吗

发表时间：2024-10-18 11:15:21 来源：网友投稿

对于零基础的人来说学习太极24式是有一定难度的，但并非不可能。太极24式是太极套路中较为简单易学的一种，它动作规范、节奏明显，有助于初学者逐步掌握太极的基本要领。但是由于太极注重内功和身体的协调性，初学者在刚开始学习时可能会感到动作不协调、呼吸不顺畅。太极24式的动作要求动作缓慢、连贯，对于初学者来说可能需要一段时间来适应。但只要坚持练习，逐渐就能体会到太极带来的身心愉悦。总之零基础的人学习太极24式是有难度的，但并非不可逾越。

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